Hypnose begrijp je niet beter door er alleen over te lezen. Maar sommige boeken zetten wel een deur open.
Hieronder vind je besprekingen van boeken die iets te zeggen hebben over hypnose, het onbewuste, de verbinding tussen geest en lichaam, en de manier waarop overtuigingen klachten kunnen veroorzaken — of oplossen. Geen verkooppraatjes, geen sterretjes. Gewoon een eerlijke kijk op wat het boek biedt, waar het tekortschiet, en waarom het de moeite waard is.
De boeken staan in willekeurige volgorde.
IFS-therapeute Jeanne Catanzaro laat zien hoe eetproblemen en lichaamsschaamte niet voortkomen uit gebrek aan wilskracht, maar uit een systeem van beschermende innerlijke parts. Een helder boek met directe relevantie voor hypnotherapeuten die cliënten begeleiden bij hun relatie met eten en het eigen lichaam.
The Divided Mind is het hoofdwerk van revalidatiearts John Sarno, die zijn loopbaan wijdde aan één controversiële these: de meeste chronische pijn is niet structureel maar psychosomatisch — veroorzaakt door onderdrukte woede in het onbewuste. Zijn bewijs is klinisch, zijn toon urgent, zijn relevantie voor iedereen die werkt met hypnose en het lichaam onmiskenbaar.
