Neuromythes

Een zenuw die te veel belooft

De nervus vagus heeft de afgelopen jaren een opmerkelijke carrière gemaakt. Sinds Stephen Porges zijn polyvagaaltheorie lanceerde, is deze zwervende zenuw uitgegroeid tot een verklaringssleutel voor trauma, freeze-reacties en sociale verbinding. De theorie is populair — in therapeutenopleidingen, coachingstrajecten en wellnessblogs. Maar de anatomie klopt niet, de evidentie ontbreekt, en Porges schreef zelf dat zijn theorie niet bedoeld is om bewezen of weerlegd te worden. Dat is geen wetenschap. Dat is een verhaal.

Brein en bewustzijn, Hypnose uitgelegd, Neuromythes

Het onbewuste citatieverkeer

Een beroemd cijfer uit de populaire neurowetenschap — dat het onbewuste 11,2 miljoen bits per seconde verwerkt en het bewustzijn maar 60 — blijkt een stamboom te hebben die teruggaat tot een achterkant-van-een-envelop-berekening uit de jaren vijftig. Hoe een schatting via Nørretranders, Dijksterhuis, Szapora en Smit een wetenschappelijk feit werd.

Hypnose uitgelegd

De rol van hypnotherapie in de behandeling van IBS

In februari 2026 publiceerde de Israëlische gastro-enterologievereniging een position paper dat gut-directed hypnotherapy (GDH) erkent als een effectieve behandeling voor prikkelbare darmsyndroom (IBS), naast cognitieve gedragstherapie. Het document benadrukt de noodzaak van voldoende sessies en gestructureerde protocollen voor succesvolle resultaten, wat wijst op een normalisering van hypnotherapie binnen de reguliere geneeskunde.

Neuromythes

Het reptiel in de spreekkamer

Het drie-breinenmodel — reptielenbrein, limbisch systeem, neocortex — is een van de bekendste ideeën in coachings- en therapieland. Het is ook al decennia weerlegd. Dit artikel laat zien waarom het model wetenschappelijk niet klopt, waarom het toch blijft circuleren, en wat er gebeurt als het in de spreekkamer terechtkomt. Met aandacht voor het werk van MacLean, Striedter, Cesario en Barrett, en een kritische blik op de manier waarop Bessel van der Kolk de mythe in therapieland heeft verankerd.

Boekenhoek

Het Geheugenpaleis

Een Amerikaanse journalist verslaat een geheugenkampioenschap, raakt geïntrigeerd, en wordt een jaar later zelf nationaal kampioen. Dat is het skelet. Het vlees is iets veel interessanters: een boek over wat het verschil is tussen iets weten en iets in je merg hebben.

Praktijk

Wanneer is het ernstig genoeg?

Het idee dat je niet hoeft te wachten tot het crisis is voor je hulp zoekt, klinkt redelijk. Maar het is ook een veelgebruikt argument in therapieretoriek. Wat zegt het onderzoek werkelijk over subklinische klachten, vroege interventie en hypnose?

Scroll naar boven